目の疲れの目安
いいお茶をいただいたので飲んでみました。
いいお茶はいいですね。
ちょっと元気になりました。
さてさてさて。
今日は目の話。
肩こりや首コリの原因に目の疲れもあります。
目が疲れたなって感じた時は
首筋を温めたりするといいですねー。
でね。
今日は目の疲れ具合をどうはかるかなんですけど
それは目の硬さ。
瞼の上から軽く指で押さえてみて
硬く感じたら疲れている証拠。
そういう時は目の手当をするといいですよー。
☆☆☆ブログオーナー情報☆☆☆
痛くない気功の整体でストレスのない毎日のお手伝いしています。
お休み 金曜日・その他
営業時間 朝9時～夜8時
お電話 0567-97-3585
メール info@yuruyuruseitai.com
