肩こり解消おススメ健康法【愛西市の野口気功整体院】

じんわり重い肩こり。吐き気がする肩こり。感覚がない肩こり。  愛知県愛西市、あま市、津島市、稲沢市の方にご利用いただいています野口気功整体院の肩こり解消ブログです。

わきの下と整体方法

肩こりの話なんですけど。

肩が凝って凝って凝って仕方ないとき。

肩をぐるぐる回してみてもちょっと動きが悪いなっていうとき。

そんな時のお話。

 

ポイントは、わきの中。

リンパがたまるところなんですけど。

 

さわるとくすぐったいところ。

 

なので施術ではめったにさわりません。

みんなくすぐったいもん。

 

やり方は簡単。

反対の手で親指をたててわきに入れる。

そのまま、軽く肩を上げる感じでじーっと抑える。

 

意外とこれだけでよくなったりしますよー。

40肩って言われている人も効果的です。

 

ぜひ、参考にどうぞー。

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