肩こりと悩みの関係
肩こりの原因として色々あるんですけど。
悩みっていうのもあるのかなって思って。
例えば、職場が変わって。
例えば、コミュニティーで。
例えば、友人関係で。
日常生活気を遣うことたくさんあってね。
そういうのが原因の時があるのね。
そういう時は、頭皮が固くなっているのね。
硬いってどういうことかっていうと、頭皮を触って左右に動かなければ高くなっている証拠。
そういう時は、マッサージ。
入念にシャンプーをしたりしてもいいし。
市販のマッサージ棒みたいなの使ってみいいし。
あのブラシみたいなやつね。
なんでもいいから、やってみると結構すっきり。
悩みもすっきりするし。
肩こりもこれだけで結構すっきり。
参考にどうぞ(^^)
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