足の裏とカラダの関係
足の裏。
暑くて眠れない時ありませんか?
足元だけ扇風機で風邪をあてて寝てみたり。
足だけ布団から出して寝てみたり。
実は、僕20代の時そんな感じでした。
当時は青果販売をしていました。
コンクリートの床の上で夏は空調で寒い中、冬は底冷えで寒い中。
ずーっと立ちっぱなし。動きっぱなし。
そんな時足の裏があつくて寝れない日がありました。
整体では、足の裏は腎臓と関係があるとされています。
足の裏があついときは、腎臓がくたびれている時とされています。
足の裏があつく感じる時に、冷やすと腎臓が冷えてしまい余計にくたびれてしまいます。
なので、足の裏があつく感じる時は、足を温めてあげるといいんです。
参考にしてくださいませー
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