肩こりでお困りの方へ【愛知県愛西市の野口気功整体院】～肩こりのセルフケア～
体をメンテナンスする。
大切です。
本当に大切です。
でも、
そのメンテナンスは人に力を借りなくても出来る。
それが当院の考え方です。
前回までのあらすじ
整体院に通う事にした後、
体のメンテナンスの重要性に気が付きました。
肩こりは、
習慣からくるもの。
だから、
体が元に戻る前に体のメンテナンス。
そこから色々な整体院をまわり
今整体師として
ここ、
愛知県愛西市千引町で野口気功整体院を
営んでいます。
色々あって出した答え。
それは、
自分でメンテナンス出来るっていう事です。
もちろん
人にやってもらった方が早い場合があります。
ものすごく辛い人は
やってもらってください。
ただ、
自分でもメンテナンス出来るんです。
一番初級のメンテナンス。
それは姿勢を気を付ける事。
整体を受けた後は
姿勢が良くなっています。
その姿勢を頭に覚えておいてください。
その姿勢を崩さないようにすること。
それがセルフケアの第一歩。
今までなれていた姿勢の結果、
肩こりになりました。
習慣ってそう簡単に変わりません。
まずは
気をつけること。
レッツ チャレンジ♪
【発行】
野口気功整体院
電話番号：0567-97-3585
メールアドレス：info@yuruyuruseitai.com
公式ホームページ：http://yuruyuruseitai.com
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全ての良きことが雪崩のごとく起きます。
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