呼吸と声

昨日は演劇をみてきました。

こういう日もいいものですねー。

楽しくって気分もリフレッシュです(^^)/

さて。

演劇をみたからの音の話。

正確には声かな。

いい声を出すためには必要なことは「呼吸」。

いい呼吸ってどういう呼吸かというと、自然に空気がはいる呼吸。

おもいっきり吸わなくても入ってきて、ちゃんと吐き出せる呼吸。

こういう呼吸をするために必要なのは姿勢かなって思うんです。

胸を思いっきりはるわけでもなく、だらーんと楽な感じでもない姿勢。

丁度中間の感じ。

こういうイメージの姿勢を身に着けることで声も変わってきます。

参考にどうぞ。

演劇が終わった後小腹が空いたので、たまごサンド食べちゃいました。

こういう日も必要ですよねー。

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